خواص شیربادام🥛🥛

خواص شیربادام🥛🥛

 طبع شیربادام: گرم و تر
این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد.
مناسب برای:
رفع کم خونی
تقویت استخوان ها
مقوی عالی برای مغز
رفع بی خوابی و بدخوابی
نرم کننده و لطافت دهنده بدن پوست،
دستگاه گوارش…
جلوگیری از چین و چروک پوست
رفع یبوست
ضد باکتری
بهبود عملکرد روده ها
مقوی قلب
سرشار از ویتامین D , کلسیم , آهن , ویتامین E , گروه ویتامینB , ویتامین A
پیری را به تعویق می اندازد.
طرزتهیه:
⇦ یک لیوان آب خنک را با۱۴ عدد بادام درختی
بادام ها از شب قبل خیس کنید و پوستشو بگیرید 
اگر دوست داشتید شیرین باشه➁ق.غ عسل خوب مخلوط کرده سپس میل کنی میزان مصرف:
هر روز یک لیوان میل شود.
اگر جهت درمان مصرف می شود بهتر است شب و یا صبح میل شود.
حتی میتوان این نوشیدنی را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کرد.
برای کودکان و نوجوانانی که درحال رشد هستند بسیار مفید است چرا که انرژی فراوانی دارد.
🥛شیر🥛بادام🥛

۲ ۰ ۰ دیدگاه

دیدگاه‌ها

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است.
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
تجدید کد امنیتی

وبلاگ تغذیه سالم

تغذیه سالم به معنای مصرف غذاهای غنی و مغذی از تمام گروه‌های غذایی اصلی است. این شامل پروتئین‌های بدون چربی، غلات کامل، چربی‌های سالم، میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های متنوع می‌شود.

دنبال کنندگان ۲ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید
آخرین مطلب
پربیننده ترین مطالب
بایگانی