۵ مطلب با موضوع «دوستان سلامتی» ثبت شده است

خواص عجیب تخم میوه ها

خواص عجیب تخم میوه ها

خواص عجیب یک تخم میوه که در سطل آشغال می ریزیم!**

با افزایش دمای هوا و آغاز تابستان، خربزه

ادامه مطلب
۱ ۰ ۰ دیدگاه

خواص شیربادام🥛🥛

خواص شیربادام🥛🥛

 طبع شیربادام: گرم و تر
این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد.

ادامه مطلب
۲ ۰ ۰ دیدگاه

بهترین میوه ها برای قلب

بهترین میوه ها برای قلب

بهترین میوه ها برای قلب🫀🫀🫀🫀🫀🫀

◽️انار: حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که ممکن است

ادامه مطلب
۴ ۰ ۰ دیدگاه

کرفس غذای شفا بخش تیروئید

کرفس غذای شفا بخش تیروئید

☘️کرفس :

کرفس یکی از شگفت انگیزترین غذاهایی است که به ما جهت بهبود در مشکلات تیروئدی  داده شده است...
این به دلیل داشتن لیست طولانی از خواص درمانی ، که بسیاری از آنها برای علوم و تحقیقات ناشناخته است....

ادامه مطلب
۴ ۰ ۰ دیدگاه


وبلاگ تغذیه سالم

تغذیه سالم به معنای مصرف غذاهای غنی و مغذی از تمام گروه‌های غذایی اصلی است. این شامل پروتئین‌های بدون چربی، غلات کامل، چربی‌های سالم، میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های متنوع می‌شود.

دنبال کنندگان ۲ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید
آخرین مطلب
پربیننده ترین مطالب
بایگانی