مواد و خوراک شور باعث تشنگی و گرسنگی و پرخوری و خشکی بدن می شوند.
اولین موادی که در تغییر تغذیه باید کاملا حذف کنید

🍒🍓🍐🍌🍑🍑
پنج دلیل برای اینکه بدونیم چرا در مسیرِ هدفمون، نباید به حرف و فکر و قضاوت مردم

 طبع شیربادام: گرم و تر
این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد.

 دکتر زرین آذر فوق تخصص دستگاه گوارش وکبد از کالیفرنیا امریکا 

👈در آغاز پدیدار شدن علائم سرماخوردگی

رفع #کم_خونی و #فقر_آهن:  

( #دکتر زرین آذر متخصص گوارش وفوق تخصص کبد وصفرا از آمریکا)
🥦🥬🥒🥕

سوال ...

چرا با خام گیاه خواری بدن انسان لاغر وضعیف می شود؟
🍏🍎🍐🍊🍋🍋‍🟩

 تمام دانشمندانی که به تحقیق در اوضاع انسان، چه درگذشته یاحال، همت گماشته اند، بر این عقیده اند که انسان میوه خوار بوده و هست

بهترین میوه ها برای قلب🫀🫀🫀🫀🫀🫀

◽️انار: حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که ممکن است

🥚تخم_مرغ 🐣
🐣🥚🐣🥚🐣🥚
🍳مرتب سوال میشود، آیا به جای گوشت می توان تخم مرغ مصرف نمود که نیاز پروتئینی بدن تامین گردد؟ 

🥛🥡🥛🥡🥛🥡
 اگر مصرف فرآورده های لبنی برای سلامت استخوان ها و دندانها لازم است چطور هر روز شاهد تعداد افراد بیشتری هستیم که پوکی استخوان حتی در سنین زیر ۴۰ سال می گیرند

برای درمان دیابت نارنگی بخورید! 🍊🍊🍊🍊 

🍊نوبیلتین موجود در نارنگی از تجمع چربی در کبد و به تبع آن، تولید بیش از حد انسولین به دلیل بالا رفتن میزان قند خون، جلوگیری می‌کند.

 کم_کاری_غده_تیروئید هم مانند بسیاری دیگر از عوارض سلامتی بدن ناشی از التهاب_عمومی بدن و عدم بالانس کار غدد داخلی در نتیجه این التهاب عمومی است.

آب سبزیجات خام راهی عالی برای سم زدایی است.

آب سبزیجات خام خاصیت درمانی دارد، بدن یک نوشیدنی غنی از مواد مغذی را بلافاصله جذب می‌کند. آب سبزیجات همچنین اثر تسکین‌

بیماری منحصربه فرد گوشت خواران خوشگذران است. در گذشته این بیماری را بیماری پادشاهان یا بیماری ثروتمندان می نامیدند. 

علت این بیماری مصرف فراوان

هاشیموتو یکی از  بیماری های تیروییدی است که جزء بیماری های خودایمنی قرار می گیرد؛ یعنی سیستم ایمنی بدن به غده تیرویید حمله می کند و سبب مشکلات تیرویید می گردد.

سیستم ایمنی بدن

☘️کرفس :

کرفس یکی از شگفت انگیزترین غذاهایی است که به ما جهت بهبود در مشکلات تیروئدی  داده شده است...
این به دلیل داشتن لیست طولانی از خواص درمانی ، که بسیاری از آنها برای علوم و تحقیقات ناشناخته است....

دکتر فریتس بکر می گوید: مطمئن ترین، بی ضررترین و بی خطرترین روش درمانی، روزه درمانی است و هیچ روشی را نمی توان با آن مقایسه نمود، به نظر من و دکتر شلتون روزه درمانی بهترین روش برای درمان بیماری های معده، روده و سلسله اعصاب است. به وسیله روزه درمانی می توان از شر زائدات جمع شده در بدن راحت شد و به کل ارگانیسم بدن این امکان را داد که اعمال حیاتی خود را دوباره مرتب و منظم نماید. روزه یک عمل جراحی بدون چاقو است هم چنان که دکتر سیمرمن آن را تشریح کرده است و در مقام پیشگیری از بیماری ها،

شخصی که خوراک مرده را کنار می گذارد و فقط با غذای زنده گیاهی تغذیه می کند،می دانیم که به توسط غذای طبیعی هیچ نوع ماده سمی وارد بدن نمی شود و برعکس روزانه چند گرم سم نیز از بدن خارج می گردد.
اگر در آخر ماه زنده خوار جدید یک وعده خوراک پخته بخورد، سمی که از این خوراک به وجود آمده دیگر یک قسمت آن از بدن خارج نمیگردد بلکه کاملاً  در بدن می ماند چون جایی که در مدت یک ماه زنده خواری خالی گردیده برای پذیرایی سموم جدید آماده می باشد،ضمنآ سمومی که در حال حل شدن هستند دوباره به جای خود برمی گردند.

*♥️دکتر زرین آذر♥️* پاسخ می دهند :

*در موضوع تغذیه به هیچ وجه نگران عدد و جدول و آمار و ارقام نشوید. فیزیولوژی  و عملکرد سلولهای انسان با عملکرد آزمایشگاهی فرق دارد.*

لیست - صبحانه - ناهار - شام

😇😇😇

در ابتدا نوشیدن آب ناشتا پیش از وعده های غذایی یا در طول روز ضروری است تا اینکه سم زدایی بدن شتاب گیرد.
بعد از نوشیدن آب باید صبر کنیم تا حس لذت بخش گرسنگی در  دهان احساس گردد، آنگاه چیزی میل کنید.

1- میوه های شیرین فصل که در هر منطقه وجود دارد این میوه ها باید شیرین و آبدار باشند و در هر وعده یک مدل میوه خورده شود.
🍒🍊🍋🍋‍🟩🍉🍐🍎🍏🍈🍒🍑🥭🥝🍅🥑

چگونه از شر بیماری هایی مثل رماتیسم ، نقرس ،کولیت روده ، سنگ کلیه ، پروستات ، ریزش مو، زخم معده ، سختی مفاصل ، حساسیت, آسم , سرماخوردگی مداوم ،ناراحتی های عصبی،  و سرطان رها شدم 

👓علت تمام درد هایمان در این دنیا فقط یک چیز است و آن اینست که ما انسان ها خام خواری را ترک کرده ایم .ما در سیر تکاملی خود قبل از کشف آتش ، همواره مثل موجودات دیگر خام خوار بوده ایم ;اما اکنون انسان تنها موجودیست که غذایش را می پزد و پس از طی دوران شیر خوارگی (تغذیه با شیر مادر )شیر حیوانات را می نوشد و تنها انسان است که دارو های شیمیایی قورت میدهد .
آری فقط انسان ها  و حیوانات اهلی بیچاره دارو میخورند ،زیرا فقط آنها هستند که یک زندگی غیر طبیعی را دنبال میکنند .این علت تمام بیماری هاست .حالا اگر کسی میخواهد سالم شود ، باید به طبیعت رو بیاورد و غذای طبیعی بخورد ، کاری که انسان های اولیه میکردند ، البته اگر از دکتر و دارو و معالجات متعدد بی ثمر با وسایل مدرن پزشکی نومید شده باشد !